Modifast dag 5
Kategori: Modifast - dag för dag
Igårkväll blev det återigen en Modifast chokladpudding till kvällsmat.
Idag kände jag av huvudvärken igen på morgonen. Jag drack en halvliter mindre än jag brukar igår men kom ändå upp i två literskvoten. Kanske är nu kroppen van vid 2,5 liter eller mer. En annan sak som jag har märkt är att jag får beläggning på tänderna, vet inte om det beror på den detox i kroppen eller från produkterna jag dricker/äter.
Invägning och mätning direkt på morgonen. Siffrorna kryper nedåt än så länge. Jag tappar ungefär ett halvt kilo per dag hittills och en centimeter i midjan per dag.
Frukost
Modifast vanlijpudding och en kopp te.
Lunch
Chokladdryck som jag hällde över från shakern till ett glas. Det är mycket lättare att dricka ur glas än ur shakern.
"Middag"
Modifast Soppa potatis- och purjolök. Den är ganska grynig. Står i valet och kvalet om jag ska fortsätta köpa soppa eller hålla mig till puddingar och dryck sen.
Magen kurrar och knakar men jag känner mig inte hungrig. Jag har en tendens till stressmage när jag går på vanlig kost. Under tiden vi var bortresta och nu tiden med Modifast har jag känt mig helt normal och det är väldigt skönt.
Jag har surfat en del på Modifasts Facebook-sida och läst om andras erfarenheter.Känner mig inspirerad och peppad över att det ska gå åt rätt håll med Modifast eftersom min kropp hittills svarar på kuren. Jag är så nyfiken på vad resultatet kan bli för just mig! Strax före lucia ska jag vara klar med Modifastmetodens tre faser och fas fyra ska ta vid. Äta hälsosamt och kalorisnålt för att behålla den vikt jag då har. Både längtar och fasar då det nu är lite tryggt att bara äta Modifast som nu.