Mellanmål efter Modifastmetoden
Kategori: Tips
Just hemkommen från en rask promenad i vårsolen. Lite blåsigt så en kopp te och mellanmål blir det nu. Ibland blir det fortfarande ett mellanmål med Modifast som idag blev Modifast chokladpudding, kryddat lite extra med jordgubbar.
I detta fallet ger jordgubbarna ca 20-30 kcal extra för det här mellanmålet. Jag använde inte frukt som extra smaksättning under tiden jag följde Modifastmetodens sex veckor.
I detta fallet ger jordgubbarna ca 20-30 kcal extra för det här mellanmålet. Jag använde inte frukt som extra smaksättning under tiden jag följde Modifastmetodens sex veckor.
