Skitviktig, överviktig men nu normalviktig!!!
Kategori: Efter Modifast
Jag har nått mitt mål!
Jag är nu officiellt BMI normalviktig med marginal. Min viktnedgång är 19,1kg idag. Mitt midjemått har krympt 16,5cm runt smalaste stället. Min arm har minskat 5cm i omkrets utan träning av armarna..
Detta mål nådde jag på 15 veckor tack vare kickstart med Modifastmetoden i 7 veckor. Ett mål som jag trodde jag inte skulle härda ut till.
Jag är en person som gärna är påläst, jag vill förstå bakgrunden, tanken eller idén med det jag gör. Därför läste jag på en del inför min kickstart. Både formell information från Modifast och även om andras erfarenheter av Modifast. Jag tror att det har hjälpt mig genom metoden att veta vad som kan hända i kroppen när dieten sätts igång, känslor lyckliga som negativa som kommer.
Jag är väldigt stolt över det jag gått igenom och nu nått det mål jag satte i slutet av oktover.
"Har inte du gått ned väldigt mycket i vikt? Jag svarar "Ja" när kommentarerna kommer. Jag tackar för komplimanger jag får för jag är ju stolt. Jag tipsar gärna och delar lite av mina erfarenheter om någon vill gå samma väg med Modifast.
Firar det här med att ta en extra macka till frukost.