minmodifastresa.blogg.se

Viktminskningsförsök med Modifast - dag för dag

Modifast dag 38

Kategori: Modifast - dag för dag

Även idag stod vågen still och det börjar bli lite tråkigt. Jag känner mig inte så hungrig längre när jag vaknar på morgonen. 
 
Frukost
1 kopp te, 2 mackor med gurka på
 
Lunch
Modifast banandryck och en clementin som skulle tagits till frukost
 
Middag
Dragonkyckling och pressad potatis enligt Modifasts smala recept.
 
KVällsmål
Modifast chokladpudding.
 
Före middagen idag var jag ute på en promenad med rejält snabbt tempo. Gick 5,4km på ungefär 50 minuter och då var det en skogsväg halva delen som först bara var två bilspår och tänkte att här får jag hålla ihop stegen så jag inte trillar i den 25cm djupa snön men sen svängde bilspåren av och det var bara att pulsa vidare en kilometer eller mer i ren snö. Nu hoppas jag på resultat minus imorgon på vågen.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: