-Jag kände inte igen dig.
Kategori: Efter Modifast
Det var ett tag sen jag skrev i min blogg men mina inlägg är ju aktuella för andra "modifastare" som gör sin resa genom Modifast diet. Finns ju ett inlägg för varje dag jag kämpade mig igenom och några hur det går för mig efter dieten.
Jag lever livet efter Modifast som var kickstarts-diet för mig. Får väl skriva att jag fortfarande gör resultat även om jag inte aktivt "bantat" eller gått på diet på ett par månader nu. Jag kämpar med att hålla vikten och för jag är klar nu.
I dags läget är resultaten från dieten startade 27,5kg ned! 25 minus i midjan och minus 17cm på låret (!!!). Det är snart sex månader sedan kickstarts-dieten var klar och efter den har jag fortsatt få resultat. Kickstarten gav 10,2kg minus och totalen är nu 27,5kg så det går att starta om och skapa nya kostvanor och levnadsvanor. Jag är nöjd och känner mig väldigt fin, finare än jag känt mig på många år. Att kunna kolla efter storlek small eller 36 i klädbutikerna känns overkligt men det är så det är nu, nästan hela garderoben behövde bytas ut.
Jag kände inte igen dig!
Ja, den kommentaren får jag då och då för folk hälsar ju inte på stan längre om inte jag gör det först så de hör min röst. Jag tycker ju själv inte jag ändrat mig så mycket men tillräckligt för att folk går förbi mig på gatan om jag inte ropar hej. Det är en märklig känsla.
Snart kommer sommarens grillningar och frestelser igång på riktigt. Jag gillar grillat och med ett glas vin till. Kan sakna smaken av vin men efter dieten då jag åt kalorisnålt vande jag mig av vid vin och känner heller inget direkt sug efter det. Tänker tanken att det vore gott med ett glas vin men nej, det blir så mycket kalorier då.
Rädslan
Jag är rädd för att gå upp i vikt. Rädslan kommer när jag vet att jag tycker att jag syndat på ett kalas eller fredagsmys och vågen visar högre siffror dagen efter. En träningsskada i ena benet gjorde att jag fick ta värktabletter för att klara av nätter så jag fick sova och det gav snabbt högre siffror på vågen 1 kg på två dagar. Det kilot försvann efter jag slutade ta värktabletter men jag var orolig att det inte skulle gå bort. Jag väger och mäter mig dagligen fortfarande.
Jag fortsätter kämpa på för jag vill inte ha tillbaka de kilon jag blivit av med.